# Twee dagdelen in een week > Eén blok dekt de werkdag niet. Hoe twee vaste dagdelen de week verdelen, zonder elke ochtend te schuiven. Canonical: https://extradochter.nl/kennisbank/dagdeel/twee-dagdelen-in-een-week/ Last updated: 2026-10-26 ## Eén blok is soms te dun Dinsdagmiddag dekt donderdagochtend niet. Wie twee werkdagen nodig heeft, of een werkdag én een rustmiddag, vraagt om twee dagdelen. [Het SCP](https://www.scp.nl/actueel/nieuws/2026/05/21/stijgend-aantal-ernstig-belaste-mantelzorgers-maakt-ondersteuning-belangrijker-dan-ooit) wees werkende mantelzorgers aan. Eén middag is voor hen vaak te weinig. [Mantelzorg NL](https://www.mantelzorg.nl/) helpt de week zichtbaar te maken. Zet de twee blokken op papier, naast wat u zelf houdt. Dan ziet u of de week klopt, of dat u nog steeds elke dag het gat vult. ## Zelfde gezicht, twee dagen [Alzheimer Nederland](https://www.alzheimer-nederland.nl/) kiest herkenning. Twee dagdelen werken beter met dezelfde begeleider dan met twee onbekenden. Het huis leert één gezicht, twee uren. Soms past de week beter met twee mensen die u beide kent. Dat is nog geen open pool. Schrijf de namen op. [Thuisarts.nl](https://www.thuisarts.nl/dementie/ik-heb-naaste-met-dementie) beschrijft hoe wisselende gezichten de naaste extra belasten. ![Twee mensen in gesprek aan tafel.](https://images.unsplash.com/photo-1511632765486-a01980e01a18?auto=format&fit=crop&w=1600&h=720&q=80) ## Niet elke week opnieuw verdelen Dinsdag en donderdag blijven dinsdag en donderdag. Als u elke week schuift “omdat het die week beter uitkomt”, leert het huis niets en plant u niets. [Alzheimer Nederland](https://www.alzheimer-nederland.nl/dementie/omgaan-met-dementie/tips) houdt van herhaling. [De Wmo](https://www.rijksoverheid.nl/themas/familie-zorg-en-gezondheid/zorg-en-ondersteuning-thuis/wmo-2015) denkt in een weekpatroon. ExtraDochter ook: twee vaste blokken, of het past niet in de route. ## De ronde ernaast Komt de [wijkverpleging](https://www.zorginstituutnederland.nl/Verzekerde+zorg/wijkverpleging-zvw) op een van die ochtenden, zet het dagdeel erna of op de andere dag. [Buurtzorg](https://www.buurtzorgnederland.com/) heeft haar eigen uur. Twee dagdelen plus een ronde in dezelfde ochtend maakt het huis vol, niet rustig. Het [SCP](https://www.scp.nl/actueel/nieuws/2026/10/05/scp-mantelzorgers-ervaren-hoge-druk-gericht-beleid-nodig) vroeg om gerichte hulp. Gericht is hier: twee blokken die u gebruikt, niet drie bezoeken die elkaar in de keuken tegenkomen. ## Als twee nog niet genoeg is Soms dekt ook twee dagdelen de week niet: nachten, weekend, elke ochtend. Dan is het huis zwaarder dan begeleiding in blokken. De [casemanager](https://www.alzheimer-nederland.nl/dementie/diagnose/de-casemanager-persoonlijke-begeleiding-bij-dementie) of de huisarts wijst naar iets dat de hele week draagt. Begin niet met vijf dunne uren. Houd twee stevige dagdelen, of zeg dat dit formaat te klein is. ## Twee blokken die blijven Twee dagen. Dezelfde uren. Elke week. - Welke twee dagen dekt u met een dagdeel? - Is het dezelfde begeleider, of twee gezichten die u beide kent? - Schuiven die dagen nog elke week, of staan ze vast? - Komt de wijkverpleging op een van die ochtenden? - Welke dagen blijven helemaal van u? - Dekt dit de werkweek, of vult u nog elke dag het gat? - Is twee het plafond, of vraagt dit huis al om iets zwaarders? ## Officiële informatie - [SCP, 21 mei 2026](https://www.scp.nl/actueel/nieuws/2026/05/21/stijgend-aantal-ernstig-belaste-mantelzorgers-maakt-ondersteuning-belangrijker-dan-ooit). Werkende mantelzorgers, één middag is vaak te weinig. - [Mantelzorg NL](https://www.mantelzorg.nl/). De week op papier, twee blokken zichtbaar. - [Alzheimer Nederland](https://www.alzheimer-nederland.nl/). Herkenning: één gezicht, twee uren. - [Thuisarts, naaste met dementie](https://www.thuisarts.nl/dementie/ik-heb-naaste-met-dementie). Wisselende gezichten belasten extra. - [Alzheimer Nederland, praktische tips](https://www.alzheimer-nederland.nl/dementie/omgaan-met-dementie/tips). Herhaling in de week. - [Rijksoverheid, Wmo 2015](https://www.rijksoverheid.nl/themas/familie-zorg-en-gezondheid/zorg-en-ondersteuning-thuis/wmo-2015). Een weekpatroon, geen losse dagen. - [Zorginstituut Nederland, wijkverpleging](https://www.zorginstituutnederland.nl/Verzekerde+zorg/wijkverpleging-zvw). De ronde ernaast, niet erin. ## Hoe ExtraDochter twee dagdelen zet ExtraDochter zet twee vaste blokken in de week, bij voorkeur met hetzelfde gezicht. Schuiven elke week past niet in de route. In de kennismaking zeggen we welke twee dagen vrij zijn. ## Meer van ExtraDochter - [Vaste dagen, niet elke week schuiven](https://extradochter.nl/kennisbank/week-verdelen/vaste-dagen-niet-elke-week-schuiven/). Waarom de dagen blijven staan. - [Een dagdeel is een blok](https://extradochter.nl/kennisbank/dagdeel/een-dagdeel-is-een-blok/). Eerst één, dan twee. - [Werken terwijl iemand thuis blijft](https://extradochter.nl/kennisbank/mantelzorger-ontlasten/werken-terwijl-iemand-thuis-blijft/). Als de twee blokken werkdagen zijn. ## Een weekpatroon in plaats van losse dagen Het [SCP](https://www.scp.nl/actueel/nieuws/2026/05/21/stijgend-aantal-ernstig-belaste-mantelzorgers-maakt-ondersteuning-belangrijker-dan-ooit) wees werkende mantelzorgers aan: één middag is vaak te weinig. [Mantelzorg NL](https://www.mantelzorg.nl/) helpt de week op papier te zetten. [Alzheimer Nederland](https://www.alzheimer-nederland.nl/) kiest herkenning: één gezicht, twee uren. [Thuisarts.nl](https://www.thuisarts.nl/dementie/ik-heb-naaste-met-dementie) beschrijft hoe wisselende gezichten extra belasten. [De Wmo](https://www.rijksoverheid.nl/themas/familie-zorg-en-gezondheid/zorg-en-ondersteuning-thuis/wmo-2015) denkt in een weekpatroon. [Zorginstituut Nederland](https://www.zorginstituutnederland.nl/Verzekerde+zorg/wijkverpleging-zvw) houdt de ronde ernaast, niet in hetzelfde uur. ## Bronnen 1. [Sociaal en Cultureel Planbureau, 21 mei 2026](https://www.scp.nl/actueel/nieuws/2026/05/21/stijgend-aantal-ernstig-belaste-mantelzorgers-maakt-ondersteuning-belangrijker-dan-ooit). Werkende mantelzorgers, één middag is vaak te weinig. 2. [Mantelzorg NL](https://www.mantelzorg.nl/). De week op papier, twee blokken zichtbaar. 3. [Alzheimer Nederland](https://www.alzheimer-nederland.nl/). Herkenning: één gezicht, twee uren. 4. [Thuisarts, naaste met dementie](https://www.thuisarts.nl/dementie/ik-heb-naaste-met-dementie). Wisselende gezichten belasten extra. 5. [Alzheimer Nederland, praktische tips](https://www.alzheimer-nederland.nl/dementie/omgaan-met-dementie/tips). Herhaling in de week. 6. [Rijksoverheid, Wmo 2015](https://www.rijksoverheid.nl/themas/familie-zorg-en-gezondheid/zorg-en-ondersteuning-thuis/wmo-2015). Een weekpatroon, geen losse dagen. 7. [Zorginstituut Nederland, wijkverpleging](https://www.zorginstituutnederland.nl/Verzekerde+zorg/wijkverpleging-zvw). De ronde ernaast, niet erin. ## Related - [Een dagdeel overnemen](https://extradochter.nl/kennisbank/dagdeel/)